Eine Frau mit Baby sitzt  neben einer Frau am Computer-Bildschirm.

Sozialberatung

In Sozialberatungsstellen bekommen Sie Hilfe bei unterschiedlichen Problemen. Zum Beispiel wenn Sie Schulden haben, Ihre Arbeit verloren haben oder eine neue Wohnung brauchen. Oft können Ihnen die Mitarbeiter*innen der Beratungsstellen direkt helfen. Manchmal nennen Sie Ihnen auch den Kontakt zu einer Spezial-Beratungsstelle. Die Beratung ist kostenlos und vertraulich. Wo Sie Sozialberatung in Ihrer Nähe finden, erfahren Sie hier im Text.

Was ist Sozialberatung?

Menschen mit Problemen und in schwierigen Lebens-Situationen bekommen in einer Sozialberatungsstelle Hilfe und Unterstützung. In den Beratungsstellen arbeiten meist Sozialarbeiter*innen oder Sozialpädagog*innen. 
Im Grunde können Sie sich mit jedem Problem erst einmal an die Sozialberatung wenden. Entweder können Ihnen die Mitarbeiter*innen sofort Hilfe und Auskunft geben. Oder sie nennen Ihnen eine weitere Beratungsstelle speziell für Ihr Problem.
Oft bieten die Beratungsstellen eine allgemeine Beratung zu vielen verschiedenen Themen an. Es gibt aber auch Sozialberatungsstellen, die sich auf bestimmte Themen spezialisiert haben. Zum Beispiel auf:

  • und Grundsicherung
  • beantragen
  • Arbeit und Ausbildung
  • Wohnen
  • in der Gesellschaft
  • Probleme mit Schulden
  • Suchtprobleme: zum Beispiel Alkohol, Drogen oder Spielsucht
  • Krisensituationen in der Familie: Probleme zwischen Lebens- und Ehepartner*innen oder zwischen Eltern und Kindern

Sozialberatungsstellen können Sie persönlich, telefonisch, per E-Mail oder erreichen. Die Beratung ist kostenlos.

Wo gibt es Sozialberatungsstellen?

 Sozialberatungsstellen gibt es in fast jeder größeren Stadt oder Gemeinde. Betreiber der Beratungsstellen sind häufig die , zum Beispiel die Caritas, die Diakonie, die Arbeiterwohlfahrt oder der Paritätische. Außerdem bieten viele Städte und Gemeinden Sozialberatung an. Auch Vereine wie die Lebenshilfe oder Religions-Gemeinschaften haben Sozialberatungsstellen. Für Studierende gibt es an fast jeder Universität eine Sozialberatungsstelle.

Beratungsstelle in Ihrer Nähe finden

Eine Sozialberatungsstelle in Ihrer Nähe finden Sie in der Adress-Suche des Familienratgebers. Geben Sie als Schlagwort „Beratung" oder „Sozialberatung" ein sowie Ihre Postleitzahl oder den Namen Ihrer Stadt.

Beratungsstelle finden

Online-Sozialberatung

Die Caritas bietet eine allgemeine Sozialberatung an. Dort bekommen Sie Beratung zu vielen verschiedenen Themen: zum Beispiel zu Familie, Schulden oder Leben im Alter. Zur Online-Beratung der Caritas
Auch die Diakonie bietet zu verschiedenen Themen an, unter anderem allgemeine Sozialberatung und Beratung in besonderen Lebenssituationen und Krisen. Zur Online-Beratung der Diakonie
Beide Beratungs-Angebote sind kostenlos.

Mehr zum Thema Online-Beratung lesen Sie im Familienratgeber-Text Online-Beratung für Menschen mit Behinderung.

Sozialberatung für Menschen mit Behinderung

Das Logo der EUTB.

In manchen Städten und Regionen gibt es auch Sozialberatung speziell für Menschen mit Behinderung. Zum Beispiel die Sozialberatung für Menschen mit Hörbehinderung in Hessen. Oder die Sozialberatung für Menschen mit Behinderung und ihre Angehörigen der Lebenshilfe Bonn.
Sie können bei der Ergänzenden unabhängige Teilhabeberatung (EUTB) in Ihrer Nähe nach solchen Beratungsstellen fragen. Die beraten Menschen mit Behinderung und deren Angehörige.
Mehr über die EUTB-Beratungsstellen lesen Sie im Familienratgeber-Text EUTB - Ergänzende unabhängige Teilhabeberatung.

Mehr zu Thema Beratung für Menschen mit Behinderung erfahren Sie im Familienratgeber-Text Beratung der Behindertenhilfe.

Gespräche bleiben vertraulich

Bei allen Gesprächen mit den Sozialberater*innen entscheiden Sie selbst, ob Sie Ihren Namen nennen wollen oder nicht. Auch was Sie mit einer Beraterin oder einem Berater besprechen, bleibt vertraulich.

Zuletzt aktualisiert am 01. Dezember 2025

Adressen in Ihrer Nähe und deutschlandweit

Hier finden Sie Ansprechpartner*innen der Behindertenhilfe und Selbsthilfe, Beratungsstellen und vieles mehr. Alle Adressen sind geprüft und aktuell.

Nächstgelegene Adressen zum Thema